推薦辦公用品 【FunZakka】Indigo 環遊世界地圖拼圖1000片-復古版
【FunZakka】Indigo 環遊世界地圖拼圖1000片-復古版
【FunZakka】Indigo 環遊世界地圖拼圖1000片-復古版 評價
網友滿意度：
這陣子換了新工作
這是我第一次從自己的家鄉來到大城市生活
覺得非常的不容易啊
但我一定要努力
絕對不能辜負爸媽對我的期望!
但是拉緊的橡皮筋也有鬆掉的一天
把自己逼太緊身體出了狀況
一出狀況工作效率就變得好差好差
這邊有幾個小方法教教大家
如何成為
辦公室效率王!
我個人覺得滿受用的
一、從大事中的小事解決起
在許多待辦事項中，總有一、兩項令人想到就頭疼的麻煩事，當下定決心提升效率、坐到辦公椅上時，先從這些海水藍寶手鍊大事中的小事做起。
為何是從工作中的小事開始？在心理學研究中，「心流理論」提及到：「心流」是當人持續將精神投入在某種活動上的感覺，當心流產生時，人類會反射性地感到興奮滿足。
沒有人能在剛坐下時，就達到最高效率開始工作、解決待辦事務，從大事中的小事開始解決起，循序漸進讓自己專注於工作的狀態，有助於產生「心流」，同時提升工作效率。
二、設定每件事的死線
許多時候，低落的工作效率來自於不夠明確的死線。
Boogaard指出，通常在人覺得一件事情有大把的時間可以慢慢準備時，就會減少想做這件事情的動機，沒有事先設定明確的死線時間，許多人幾乎沒有理由開始工作。
研究結果顯示：設定死線時應該以「日子」來訂定，而不是用「週」或「月」。
舉例：不要把一件事務想成要在「一個月」內做完，而是要想成在「30天」內解決，透過確切天數來設定死線，可以幫助人更輕鬆地連結現在與未來要做的事，明確劃分每件事情的先後順序，如此一來，即使一週內有2-3件事情要解決，也能井然有序地分配完成。
三、集中52分鐘，休息17分鐘
工作內容總是一項接一項，當身心已經感到疲憊的時候，大多數人會告訴自己「再撐一會兒，把事情結束就可以休息了！」
但事實是，離完美把事情解決掉仍遙遙無期，科學研究告訴我們，工作時每集中52分鐘就休息17分鐘，能夠持續地保有工作效率，避免工作動力因疲憊而直線下滑。
除集中52分鐘、休息17分鐘外，許多提升工作效率的技巧也顯示，適當分配集中心力工作與休息的時間相當重要!
如番茄工作法（每集中25分鐘、休息3-5分鐘，四個循環後休息15-30分鐘）、將工作時間切割等等，而這些調配集中與工作的方法原因都指向：給予大腦適度地休息對人體本身活動較有幫助，未嘗試過的人則可先從法則下手，再慢慢調配成符合自身工作的樣子。
四、寫下並說出目標
若內部自我管理的方法仍然無助於工作效率，那外部請他人協助叮嚀可能是另一個解方。
美國心理學專家Dr. Gail Matthews的研究顯示，當人把自己的目標寫下來、與人分享或定時督促事情進展時，最後達成目標的比例會比沒有寫下、說出、監督的人多33%。
在生活中，我們與家人、朋友、同事相處，別擔心將目標告訴其他人會有心理壓力，很多時候適時的記錄、分享也能成為前進的動力。
(取自SmartM人才培訓網)
原文連結：https://www.smartlinkin.com.tw/article/2875
對了!
因為是新工作
我的辦公室都空空的
我許多辦公室用品、文具用品都在MOMO購物網上購買的
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這是我最近買的
我非常喜歡
品質也非常好唷!
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搭配折價券更划算呢
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- 品號：4345826
- 完成尺寸約73.5x51cm
- 世界地圖拼圖，共1000片
- 內贈固定拼圖專用膠、推勻貼片
商品訊息描述: 好玩推薦：環遊世界地圖拼圖，總共片，包裝內有附贈固定拼圖完稿專用膠，和推勻貼片，完成後讓您保存辛苦的精心大作先將拼圖做色塊分類，拼起來更快速唷，再來就是努力嘗試囉還有附上專用膠跟推勻貼片，完成後，讓您保存辛苦的精心大作產品說明：拼圖完成尺寸：約。內容：片地圖，附贈固定拼圖完稿專用膠跟推勻貼片。上膠注意事項：注意桌面務必要平整唷，使用墊板襯墊也是一樣要注意唷。上膠需上在拼圖正面，不是背面唷，上膠時要一氣呵成，不可分批上膠。請不要分為數塊上膠唷，避免破壞原本畫面建議只上一次膠。用手刮板把膠均勻上膠，上膠完成，靜置分鐘，讓膠水可以完全變乾，膠水乾了以後，不可以摺疊或彎曲捲起拼圖唷。共有兩款主題：復古版粉彩版，請至各商品頁面選購。裱框是拼圖最佳的收藏方法之一，但對拼圖迷來說，太多的話也是困擾，若您想要縮小收藏空間，分享一個還沒裱框前的收藏方法：將完成的拼圖分成數大塊以能裝回原來的紙盒為原則約片，每一大塊以較硬的紙片墊底，將一片片依序地放入原盒蓋內，盒底反著蓋上去很重要，這樣就可以輕輕鬆鬆地將作品收在收納櫃內，之後若想再拼一次，只需把它拿出來抖一抖，就可以再玩一次囉若想直接裱框，也可以帶去拼圖店或表框店表框，都相當便利。請注意，分開後的拼圖不要各自上膠水唷，這樣作品畫面就被分割無法密合。◎適用年齡：建議歲以上。◎此產品通過韓國認證，符合玩具安全性規範，建議歲以上兒童使用。
商品訊息簡述:
| 分齡閱讀 |
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| 學習教具 |
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【FunZakka】Indigo 環遊世界地圖拼圖1000片-復古版
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